Хоби пеш аз сафар бењтар хотира
Духтурњо ба ронандагӣ (одатан, маълум хаста ронандагӣ, эминиатон ронандагӣ, е утомленном қодир ба ронандагӣ) дар ҳолати истифодабарии автотранспортного маблағҳои дар вақти помутнения рассудка аз норасоии хобМаҳрум кардан аз хоб аст, ки яке аз сабабҳои асосии дорожно-нақлиетӣ гардид ва он метавонад ухудшить мағзи инсон мисли машрубот. Бино ба пурсиши 1998, бисту се калонсолон сонитар рондани.
Бино ба маълумоти Департаменти нақлиети Иелоти муттаҳидаи Амрико, ронандагон-мардон иқрор уснул ва ду маротиба рондани қадар занон-ронандагон мебошанд.
Дар Иелоти Муттаҳидаи Амрико, 250, 000 ронандагон засыпают рондани ҳар рӯз, аз рӯи маълумоти шӯъбаи тибби хоб дар Гарвардской Тиббӣ мактаб ва дар бонки Миллии тадќиќот фонди Миллии хоб, 54 калонсолон ронандагон изҳор доштанд, ки онҳо везут то хоболуд дар соли гузашта, дар бисту ҳашт, гуфт, ки онҳо дар асл сонитар рондани. Бино Миллӣ Маъмурияти бехатарии ҳаракати нақлиет роҳ, эминиатон рондани ин омил зиеда аз 100, 000 садама, ки дар натиҷаи 6, 550 фавт ва 80, 000 садамањои дар як сол дар ИМА. Вақте ки одам аз даст кофӣ хоб, воздействуя ба ў қобилияти фаъолият намояд. Ки дар поен зикр, онҳо, ҳамоҳангсозии нарушена, ки доранд, бештар вақт аксуламал, боз доварии, ва хотираи бад мешавад. Муҳаққиқон зафиксировали фаъолият дар hippocampus дар ҳоле, омӯзиши, ва зафиксирован аз ҳамон ҷойҳо дар вақти хоб.
Натиҷаҳои буданд, тобеияту, ки дигаргуниҳои дар вақти хоб имкон касоне, ки происходили дар вақти таҳсил, ба истиснои онҳо буданд, бештар быстрому дар вақти хоб.
Ғайр аз ин, фаъолияти гиппокампа дар вақти хоб зич вобаста ба такмили минбаъдаи дар иҷрои. Оети, ки мегӯянд водителю зарур аст, ки аз тарафи бас ва истироҳат сершумори таҳқиқот нишон дод, ки ба маҳрум сохтан аз хоб метавонад таъсир рондани қадар (ва баъзан бештар) машрубот. Британские олимон фаҳмиданд, ки баъди семнадцати то ҳаждаҳ соат бедор ҳамон вредна, ба монанди рондани сатҳи машрубот дар хуни. 05 ҳуқуқӣ маҳдудиятҳо дар бисер кишварҳои аврупо. Разрушители асотирҳо дар ТЕЛЕВИЗИОН махсус охирон 'подвыпившие ва уставшие' ба омӯхтани ин находки ва нишон додем, ки ба маҳрум сохтан аз хоб метавонад бештар хавфнок аст, ки аз рондани зери таъсири незначительного миқдори машрубот. Дар 2017 мета-таҳлил нишон дод, ки ронандагӣ дар хоболуд буд, ки вобаста ба будан тақрибан дар дуюним баробар бештар доранд, дорожно-воситаи ҳодиса, аз андозаи неоднородностью байни баҳои хавфи зиед дар баъзе таҳқиқот дар асоси. Миллии Маъмурияти бехатарии ҳаракати нақлиет роҳ (NHTSA) подсчитал, ки дар давраи байни солҳои 2011 ва 2015, чунон эминиатон дода буд ронандаи вовлечен дар тақрибан 1. чаҳор нафар аз ҳамаи ШУД, иттилоъ дод дар политсия дар Иелоти Муттаҳидаи амрико, аз ҷумла 2.
0 садама, ки боиси травмам ва 2. Аммо, ин баҳои мазкур ба пулис ҳисоботҳо, дар асоси тадқиқоти гузаронидашуда баъд аз садама ва, ба ақидаи коршиносон, ба таври назаррас занижают киро саҳми рондани сонном садамаҳои нақлиетӣ.
Муҳаққиқон ААА фонди тадқиқот гузаронд, ки дар он онҳо ба таври мунтазам назорат 3513 ронандагон дар шаш маҳал дар саросари Иелоти Муттаҳида дар давраи аз моҳи октябри соли 2010 то декабри соли 2013 бо истифода аз бортовых камера ва дигар таҷҳизоти барои он ки объективно қадр ронанда сонливости бо истифода аз PERCLOS чен, ки ифода фоизи вақт, ки чашмони ронанда баста шудаанд, ки дар як давраи муайяни вақт. Аз 701 садама муҳаққиқони, эминиатон, омили 8. ҳашт -9 панҷ садама, исследовав, аз ҷумла 10. шаш -10 ҳашт садама, ки боиси ба таври назаррас материальному ущербу, развертывание подушек амният, е озоре. Ягон садама марговар произошла дар рафти тадқиқот, аммо, олимон натавонистанд дуруст фаҳманд саҳми эминиатон ронандагӣ дар АРЗИ летальным натиҷаи имконпазир муҳофизат.
Барге аз соли 2002 он аз Небраски деҳот тандурустӣ ва коалиционной амнияти баъди нашр дар сомонаи марказҳои назорати бемориҳои ба монанди даъво кард, ки ҳодисаҳои нохуш вобаста бо маҳрум кардан аз хоб аст, эҳтимол ба амал меояд, ки дар аввали-нимаи рӯз, ва дар хеле early утренние соат.
Аммо, як чанд дигар гурӯҳҳо, аз ҷумла, ЗУДАМАЛКУНАНДА Фонди краеведческих тадқиқоти таъсис дода будам, ки ба falter, произошедшие дар dark буданд, беш аз се баробар бештар дохил эминиатон ронандаи он чӣ шудем, ки дар давоми рӯз. Сабаби он, ки ТЎЊФАЊОИ бо иштироки эминиатон ронандагӣ бештар е камтар эҳтимол аст, ки рӯй дода, ки дар давраҳои гуногун дар давоми шабонарӯз метавонад вобаста ба циркадными ритмами (биологическими соат ба вақти). Биологический оғозебӣ соат дар гипоталамусе аст супрахиазматическое аслӣ е SCN. Ӯ таъмин асосии назорати циркадианных ритмов хоб, ҳарорати бадан ва дигар хусусиятҳои. Сабаби шабона ронандагӣ мебошад, ки хеле хатарнок аст, зеро, ки хоб мегардад, хоҳиши хоҳиши, махсусан аз нисфи шаб то шаш. м Хоболуд давра низ"запрограммированы"дар давоми рӯз, ки ба он мекунад, ки таваккалї на вақт. цитация хоб рондани яке аз мушкилоти асосии тиҷоратии нақлиет ва низомӣ.
бисту тиҷоратӣ пилотов ва ҳаждаҳ аз машинистов иқрор шуд, ки ба содир хатои сабаби хастагӣ.
Тиҷоратӣ ронандагон мошинҳои, махсусан ба эминиатон рондани. Як омӯзиши 80 ронандагон-дальнобойщиков дар ИМА ва Канада пайдо шудааст, ки ронандагон ба ҳисоби миена камтар аз панҷ соат дар хоби як шаб. Шӯрои миллии оид ба бехатарии нақлиет хабар дод, ки эминиатон ронандагӣ буд, шояд сабаби бештар аз нисфи садама, приводящих ба марги ронандаи мошини. Барои ҳар як фаталити ронандаи мошини боз се-чор нафар фавтид. Тирамоҳи соли 2013 қабул гардида, қонуни нав дар ИМА, требующие нависед, ки ба пешниҳод намудани дастурҳо, ки марбут ба таҳқиқи апноэ дар хоб байни ронандагон тиҷоратӣ нақлиет. Эмомалӣ сметаи ИМА, ки тақрибан нӯҳ садама, повлекших марг е ҷиддӣ зарар дар давоми амалиети"Тўфон дар биебон"ва амалиети"Сипари биебон"андохта шуданд хоб рондани. Маҳрум кардан аз хоб буд обвинен яке аз сабабҳои асосии железнодорожной садама Селби, ки дар он даҳ нафар кушта ва 82 буданд, ранены. цитация шаш амрико муттаҳидаи амрико талаб аз табибон, ба беморон, ки ездят дар ҳолати алкогольного мастӣ, аз он ҷумла касоне, ки метавонад музмин лишенных хоб. Боз бисту панҷ амрико муттаҳидаи амрико имкон духтурон вайрон врачебную сирри дар гузориши невыспавшиеся ронандагон ва е онҳое, вайроншавии хоб, ки метавонанд таъсир рондани, агар онҳо аз он маҳшар. Амрико Тиббӣ ассотсиатсияи поддержала духтур ҳисоботи дар соли 1999, вале ба таъхир то давлат дар бораи он ки ое чунин огоҳинома бояд ҳатмӣ е попустительский. Мутахассис оид ба сирри касбӣ, Якоб Аппель аз New york донишгоҳ навишт, ки ҳисоботи духтур-ин обоюдоострый шамшер, зеро он метавонад ба ваҳширо баъзе беморон муроҷиат ба кӯмаки тиббӣ. Бино ба Аппель, маълумоти ҳисобот метавонад дар хориҷ чанд хатарнок ронандагон аз роҳ, вале агар дар ин маврид ӯ воқеан меорад, ки дигар ронандагон хатарнок, пугая онҳо аз табобат, он гоҳ ҷамъияти вынуждено хайрияҳои конфиденциальностью бе ощутимой фоида дар спасенных жизней. Ҳукумат кӯшиш кам лишенных хоб рондани воситаи заметки, маориф ва привития роҳҳо бо вмятинами, маълум отбойники дар ИМА, ки вызовет садои вақте ки ронандагон мотаются аз худ банд. Ҳукумати Ғарбии Австралия ба наздикӣ дохил барномаи 'ронандаи Reviver' ки ронандагон метавонанд, ки ба даст free қаҳва, ба онҳо кӯмак бодрствовать.
